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Raquel Solís

Soy Raquel Solís, triatleta, seleccionada nacional, y empecé mi control de nutrición hace 7 meses aproximadamente y desde entonces he notado muchísimos cambios positivos en muchos aspectos de mi vida; en donde comer de la manera adecuada siguiendo los consejos de Sofi me ha ayudado a sentirme con más energía a la hora de mis entrenamientos y recuperarme mejor para la siguiente sesión.

Además, he perdido un porcentaje de grasa importante (sin perder masa muscular) lo que ha beneficiado mi rendimiento deportivo bajando mis marcas personales. Estoy encantada con el cambio!